SPEDIZIONI SICURE IN TUTTO IL MONDO ✈️
0
0,00 0 elementi

Nessun prodotto nel carrello.

Luce Blu: Come proteggere gli occhi dai dispositivi digitali

Nell'era digitale in cui viviamo, siamo costantemente esposti a schermi di dispositivi elettronici, come computer, smartphone, tablet e televisori. Questi dispositivi emettono una luce blu, anche nota come luce a banda stretta, che può avere effetti negativi sulla nostra salute oculare a lungo termine. In questo articolo, esploreremo cosa è la luce blu, i suoi potenziali rischi e come proteggere gli occhi dai danni derivanti dall'uso prolungato dei dispositivi digitali attraverso il così detto occhiale luce blu, o meglio anti luce blu.

COS'È LA LUCE BLU?

La luce blu è una parte dello spettro della luce visibile e ha una frequenza più elevata rispetto ad altre lunghezze d'onda dello spettro. Essa è presente naturalmente nella luce del sole ed è responsabile anche della luminosità del cielo diurno. Tuttavia, la nostra esposizione alla luce blu è aumentata drasticamente con l'avvento dei dispositivi digitali, poiché gli schermi di questi dispositivi emettono una quantità significativa di luce blu a corta distanza dai nostri occhi.

POTENZIALI RISCHI DELLA LUCE BLU PER GLI OCCHI

Gli studi hanno suggerito che l'eccessiva esposizione alla luce blu dei dispositivi digitali può avere diversi effetti negativi sulla salute degli occhi. Alcuni dei rischi potenziali includono:

  • AFFATICAMENTO OCULARE: l'esposizione prolungata alla luce blu può causare affaticamento visivo, sintomi di secchezza oculare e disagio generale agli occhi.
  • DISTURBI DEL SONNO: la luce blu influisce sulla produzione di melatonina, un ormone che regola il ciclo sonno-veglia. L'uso intenso dei dispositivi prima di coricarsi può disturbare il sonno e provocare insonnia.
  • DEGENERAZIONE MACULARE: alcuni studi hanno suggerito che l'eccessiva esposizione alla luce blu potrebbe essere collegata alla degenerazione maculare, una condizione che può portare alla perdita della visione centrale.

COME PROTEGGERE GLI OCCHI?

Fortunatamente, ci sono diverse misure che possiamo adottare per proteggere i nostri occhi dall'esposizione eccessiva alla luce blu e ridurre i potenziali rischi:

  • Modalità Notturna: La maggior parte dei dispositivi offre la modalità notturna o la modalità a luce calda. Questa funzione riduce la quantità di luce blu emessa dallo schermo durante le ore serali, contribuendo a preservare la qualità del sonno.
  • Pausa Oculare: Fai delle pause regolari durante l'uso dei dispositivi digitali. Ogni 20-30 minuti, guarda in lontananza per qualche minuto per rilassare gli occhi.
  • Illuminazione Adeguata: Assicurati che l'ambiente in cui utilizzi i dispositivi digitali abbia una buona illuminazione. Riduci il contrasto tra lo schermo e l'ambiente circostante per evitare sforzi eccessivi agli occhi.
  • Limita il Tempo di Utilizzo: Cerca di limitare il tempo trascorso sui dispositivi digitali, soprattutto prima di coricarti.
  • Occhiali con Protezione Blu: Considera l'acquisto di occhiali con un trattamento anti-luce blu. Questi occhiali sono progettati per bloccare la luce blu nociva proveniente dai dispositivi e ridurre l'affaticamento visivo.

 SCOPRI IL TRATTAMENTO SPECIFICO PER RIDURRE LA LUCE BLU

La radiazione della luce blu emessa da sorgenti luminose artificiali o dagli schermi di TV, smartphone, tablet e PC può essere irritante e causare affaticamento ai nostri occhi. Quando ci troviamo in una stanza al buio, oppure all’aperto al tramonto o di notte, i nostri occhi passano ad una modalità di visione differente. In condizioni di scarsa illuminazione, l’occhio umano passa dalla sensibilità al verde a quella per lo spettro ad alta energia del blu. Ne consegue che percepiamo la luce blu più intensamente e quindi possiamo provare una sensazione di maggiore abbagliamento.

Da Ottica Rizzato consigliamo l’utilizzo di lenti con uno specifico trattamento per la riduzione della luce blu con lo scopo di migliorare il confort visivo, riducendo l’abbagliamento, migliorando il contrasto d’immagine e di conseguenza riducendo l’affaticamento visivo, con tutti i sintomi connessi. 

BlueControl è lo specifico trattamento per lenti oftalmiche, adatto a qualsiasi fascia d’età, che – oltre a mantenere tutti i vantaggi di un trattamento antiriflesso classico, comprese la resistenza ottimizzata ai graffi e la facilità di pulizia – consente la riduzione della luce blu in modo selettivo in corrispondenza del picco di emissione dei dispositivi digitali (445-455 nm), tramite una riflessione della luce da parte della superficie delle lenti, garantendo: 

  • Riduzione della luce blu in eccesso
  • Confort visivo per tutto il giorno
  • Riduzione dell’abbagliamento
  • Maggior contrasto 

In conclusione, la luce blu emessa dai dispositivi digitali può avere effetti negativi sulla salute degli occhi, ma adottando semplici misure precauzionali, è possibile proteggere la vista e ridurre il rischio di disturbi correlati all'uso eccessivo di questi dispositivi. Mantenere uno stile di vita equilibrato, con pause oculari regolari e moderazione nell'uso dei dispositivi, contribuirà a preservare la salute degli occhi nel lungo termine.

Se desideri sempre il meglio della tecnologia: anche i tuoi occhi meritano il meglio.

Ti aspettiamo in negozio per scoprire la protezione anti-luce blu!

SIAMO A TUA DISPOSIZIONE

Goditi l'esperienza di Ottica Rizzato e riserva il tuo appuntamento tramite il nostro portale di prenotazione digitale
PRENOTA UN APPUNTAMENTO
usercartarrow-uparrow-left
[]
× Come possiamo aiutarti?